Sporta kluba PANATTA trenažieru zāle ir liela un ir aprīkota ar plašu trenažieru klāstu katrai gaumei. Lai Tavs treniņš trenažieru zālē būtu ērtāks, zālē ir atsevišķi nodalīta:
- kardio trenažieru zona;
- spēka trenažieri;
- bloka trenažieri;
- brīvo svaru zona;
- funkcionālo treniņu zona.
Trenažieru zāli ir aprīkota ar pasaulē slaveniem trenažieru zīmoliem – PANATTA, LIFE FITNESS, ATX , MATRIX, COMCET. Trenažieru zāles treneri Tev palīdzēs un sniegs konsultāciju attiecībā uz trenažieru lietošanu un slodzes izvēli. Ja ar trenažieru zāli esi uz “Jūs”, tad iesakām pieteikties uz individuālo nodarbību. Trenažieru zāles treneri vari izvēlēties šeit: https://www.skpanatta.lv/individualie-trenini/
Kas ir individuālais treneris?
Individuālie fitnesa treneri ir veselības un fitnesa profesionāļi, kas izstrādā individuālas treniņu programmas un motivē klientus tās izpildīt. Precīzi pārzinot cilvēka ķermeņa uzbūvi.
Individuālo treneru MĒRĶIS!
Pamatojoties uz Jūsu fiziskās sagatavotības līmeni, individuālo treneru mērķis ir palīdzēt izstrādāt individuālās slodzes programmu, kas Jums ļaus efektīvi tuvoties vēlamajam rezultātam, jo trenējoties neatbilstoši savām spējām, attālinās mērķa sasniegšana, bet tuvinās risks pieļaut kļūdas un kaitēt savai veselībai.
| Individuālais treniņš TRENAŽIERU zālē |
Individuālā nodarbība kopā ar treneri, nodarbības ilgums 45-60 min. Nodarbībā ietver gan kontakta darbības, gan konsultatīva rakstura padomi jums interesējošās tēmas fitnesa jomā. |
| Funkcionālais individuālais treniņš FUNKCIONĀLAJĀ zālē |
Individuālā nodarbība kopā ar treneri, nodarbības ilgums 50-60 min. /netiek izmantoti trenažieri/. Funkcionālie treniņi palīdz ievērojami uzlabot spēju veikt kādu konkrētu darbu, sasniegt labākus rezultātus sportā. |
| Individuālo treniņu PROGRAMMA | Tiek sagatavota individuālā treniņu programma 2-3 mēnešiem, patstāvīgai lietošanai. Iekļautas divas kontakta nodarbības ar treneri un kontrolnodarbība, konsultācijas programmas ietvaros. |
Nekautrējieties jautāt pēc padoma mūsu treneriem! Treneri būs priecīgi Tev palīdzēt!
SPORTISKUS SASNIEGUMUS!
Sporta klubs Rīgā
Mūkusalas iela 73, Rīga, Latvija
T/C MAXIMA 2. st.
Tel.: +371 22822444
Darba laiks:
P. – C. 6:30 – 22:30
Pk. 6:30 – 21:30
S. 9:30 – 20:00
Sv. 9:30 – 18:00
Rekvizīti:
SIA SKPANATTA
PVN reģistrācijas Nr.: LV40103926557
Juridiskā adrese: LEJAS IELA 13, ODUKALNS,
ĶEKAVAS NOV., LV-2123, Latvija
Pakalpojumu sniegšanas vieta:
Mūkusalas iela 73, Rīga, Latvija
Banka: A/S Swedbank
Bankas kods: HABALV22
Norēķinu konts: LV83HABA0551041537803